이전 110 다음

아이들에게 선물을 나눠주려면 지금부터 준비해야 하는데, 산타가 보이질 않아요! 집으로 찾아가 봐야겠어요!

산타 할아버지, 무슨 일 있어요? / 산타: 이상하게 요즘 머리가 아프고 어지럽단다. 눈, 코, 목도 너무 따가워서 일하기가 어렵구나

추워서 난방 기구를 많이 쓰셨나 본데, 난방 때문에 난방병에 걸리셨나 봐요! / 산타: 냉방병은 아는데, 난방병도 있는 거야?

난방병은 '밀폐건물 증후군'의 일종인데요. 밀폐된 실내 공간에 난방을 지나치게 하면 발생하죠! / 산타: 이런… 난방을 너무 많이 했구나

몸이 실내/외 온도 차에 적응하지 못하기 때문에 이런 증상들이 생겨요. 그럼 난방병은 어떻게 극복해야 할까요?! (두통/어지러움, 눈, 코, 목 따가움, 관절 통증)

높은 실내 온도를 위해 강한 난방은 금지! 얇은 겉옷이나 슬리퍼를 착용하여 체온을 올리도록 해요!

주기적으로 환기하기! 일조량이 풍부하고, 기온이 높은 오후가 좋아요!

지나친 난방은 실내를 건조하게 만들죠! 가습기와 식물을 활용해 40~60%의 적정 습도를 만들어요!

마지막으로 가끔 바깥으로 나가 산책을 하며 맑은 공기를 마시면 난방병 극복!

적당한 난방과 AIA Vitality로 우리 모두 건강한 겨울을 보내요! / 산타: 생소했던 난방병, 극복 완료! 크리스마스에 만나요!~