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중요하게 여기지만 막상 체계적으로 관리하기는 어려운 건강!

내 몸의 건강 상태를 잘 이해하기 위해서는 정기적으로 건강검진을 받는 것이 중요합니다!

건강검진을 하면 질병의 조기 진단이 가능하고, 더 나아가서 예방도 할 수 있기 때문입니다.

건강검진을 받을 때 연령별로 검사 항목을 달리하는 것을 권고하는데요! 연령별로 꼭 받아야 하는 건강검진 항목은 무엇인지 알아보겠습니다!

20~39세 만성질환을 조기에 발견해 치료할 수 있어요!(2년마다 실시)

40~64세 각종 암, 심장병, 중풍, 간질환이 주요 사망원인이므로 매년 혹은 2년마다 건강검진을 받는 것이 좋습니다.

65세 이상 중증질환의 위험도가 높아지는 시기로 매년 정기검진을 받는 것이 좋습니다!

건강검진은 발병률이 높은 질병을 미리 알고 위험요인을 제거할 수 있어 더욱 건강한 삶을 영위하는데 도움을 줄 수 있습니다.

건강을 지키겠다는 다짐이 희미해지기 전에 건강검진으로 구체적인 건강목표를 세워 실천해 보면 어떨까요?